ソマリンのつれづれ日記

思いついた事を書きたい時に

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子供の嘘


おはよう~、今日も外は暑そうだ。

さて、世間は夏休み。
夏休みになってしばらくすると、うちの上の部屋の女の子が友達と
夕方にマンションの廊下や階段で遊ぶようになった。
水鉄砲とか追いかけっことかしてて、奇声を発したり足音がうるさかったりも
するんだけど、このご時勢に外で遊ぶ子は逞しいよなあと温かく見守ってる。

ところが!
数日前からこの子達が食べたお菓子のゴミを上から駐車場に投げ捨てるようになった。
最初はアイスの棒、その後数日は一口ゼリーのプラスチックカップ。
人や車に当たっても大したことない物だけど、投げ捨てるという行為自体ダメだろ!
誰も何も言わないので日々エスカレートしてる。
アイスの棒1本だったのが、ゼリーカップ5~6個に増えてきた。

毎日ダンナを迎えに行くために駐車場に降りて、ゴミを見つけるとイライラする。
現場をとっ捕まえて怒ってやる!とここ数日思ってたのよ。
で、昨日ダンナを迎えに階段降りてるとお菓子の袋が捨ててあった。
子供らは上に居る。
これはチャンス!と思って袋拾って子供達の所へ行ってみた。

小学生1年生くらいの小さい女の子が2人居た。
「これ捨てたでしょ?」とお菓子の袋を差し出す。
一瞬、固まる2人。
しばらくの沈黙の後、一人の子が「捨ててないよ・・・」と言った。
「本当に捨ててない? ほっぺたにお菓子のカスついてるよ?^^」
答えた子じゃない方の子のほっぺたにスナック菓子のカスが
ペッタリついてたw
「捨ててない」まだ言い張る。
「じゃあ、そのほっぺたについてるお菓子は何かなあ?」と言うと
うつむく女の子。
最初に捨ててないと言った子が
「あ、さっきゼリー食べたから!」

いやいや、どう見てもそれはスナックのカスだしwww

ちなみに私は最初から最後まで優し~~~く話しかけてたんだよ。
嘘ついちゃダメって教わらなかった?とか色々言おうかと思ったけど
「捨ててない」と言ってしまった手前、この子達ももう
「やっぱり捨てました」とは言えないんだろうなあとか考えたり、
ダンナも迎えに行かないといけないし・・・
最後にもう1度だけ「本当に捨ててないのね?」と聞いて
「うん、捨ててないよ」の返事を聞いて「そうか、分かった」って
言って解放してあげた。

これで今日もまた捨てるようなら、拾ってこの子達の家のポストに
落し物ですって書いて入れよう^ー^
まあ、昨日だいぶビビッただろうから大丈夫だと思うけど・・・

人に当たって怪我させるようなもんを投げ捨ててる訳じゃないし、
夏休み終わればもうしないかもとかも思ったけど、いけない事はいけない事!
アイスの棒1本で楽しくなったらしくそれから毎日捨てるようになったからなあ。
これで止めてくれることを願うわ。

子供居ないからこういう時、どういう風に言えばいいかわかんないわー
次に現場見たら怒鳴りあげちゃうかも^^;
でも怖い大人も必要だよね!


手抜きがああああ!


こんにちは~
オリンピックの日本選手の金メダルが少ないので
ちょっとしょんぼり気味なソマリンです。

先月のはじめにダンナが健康診断を受けたのよ。
結果は概ね良好だったんだけど、「中性脂肪・コレステロール」「尿酸値」が
要注意エリアに・・・
中性脂肪・コレステロールが高いと脂質異常症
尿酸値は高尿酸血症
とやらになる可能性がぐ~~んと高くなるらしい。

そこでこういう病気までいかないように予防をしましょう~!って
色々書いてある紙を貰ってきた。

予防法
1.バランスの良い食事
2.適度な運動
3.休養・睡眠を十分に
という何の病気にでも当てはまる事と、
各症状に合わせた控えなきゃいけない食材一覧

「中性脂肪・コレステロール」
ベーコン・ソーセージ・バター・チーズ・アイス・油であげた麺(カップ麺とか
インスタントラーメンの麺)・スナック菓子・ドーナツ・ケーキ・チョコ・果物など

「尿酸値」
レバー・魚の干物・白子
あん肝・エビ・かつおぶし・煮干・干し椎茸・イワシ・カニなど

尿酸値の方の干物はお義父さんの干物攻撃をブロックするいい口実が出来たわ!

中性脂肪・コレステロールのほうが甘いもの以外は見事にダンナの好きな物ばかりw
でもこっちは植物繊維を多く摂ればコレステロールの吸収抑制や排出を促したりする
らしいのであんまり気にしないでいいかなあ。

この結果が出てから食事作るのが面倒になった!
なるべく食物繊維を取れるように、ひじき煮たり、野菜の煮浸しつくったり
さつまいもレシピを検索したり、肉は焼くより茹でたり蒸したりしたほうがいいって
ことでそういう調理法に変えたり献立考えるのが面倒くさい~~~!

今までも一応一汁三菜を目指してたけど、超手抜きで
・焼肉・生野菜サラダ・焼売(もちろんチルド商品^p^)&味噌汁
・干物・ところてん・イカの納豆和え&味噌汁
・ソーセージ・目玉焼き・ポテトサラダ&味噌汁
とかだったのに全て封印されてしまった!!

旦那は気にしないだろうと思ってたのに、何か食事制限やる気満々で・・・
「野菜食べなきゃなぁ」とか言うから私が頑張らなきゃいけないハメに><
野菜も今高いし、調理も面倒になるしいい事ないわー

ハッ!旦那が健康になるっていういい事忘れてた:(;゙゚'ω゚'):

私が面倒になって投げ出すのが早いか、旦那が飽きるのが早いか・・・
どっちにしろしばらくはまだ頑張らなきゃだわ。

そうそう、食物繊維を多く取らなきゃってことでさつま芋ではじめて
ポテトサラダ作ってみた。ネットではさつま芋のほうが断然おいしい!とか
書いてあったけど、やっぱりじゃがいもの方がおいしいよね・・・
さつま芋は好きだけどサラダにするもんじゃないと思ったわw

ではでは、またねー